Necessário caso a sua navegação esteja muito lenta, ou se a página não estiver atualizando. Para melhor navegação aconselhamos excluir os arquivos temporários da internet pelo menos uma vez por semana

Excluir arquivos temporários de internet:

Quando navegamos na internet os arquivos HTML (fotos, histórico de navegação, arquivos textos, entre outros) são armazenados no nosso computador.
 
Como fazer para excluir os arquivos temporários de internet?
Excluir os arquivos temporários de internet é uma prática que deve ser feita periodicamente, pois estes arquivos formam uma espécie de memória cache, ou seja, em alguns casos quando você tenta acessar um site, o navegador verifica se os arquivos que estão na sua máquina são iguais aos que estão no site, se for ele mostrará os arquivos locais. Apesar do navegador gerenciar isto, é possível que você continue vendo um conteúdo desatualizado.

Para excluir os arquivos temporários de internet no Internet Explorer 6, clique no menu Ferramentas e  depois em Opções da internet, clique em excluir e confirme a exclusão.

Para excluir os arquivos temporários de internet no Internet Explorer 7, clique no menu Ferramentas, Opções da internet e depois em Histórico de navegação.
O IE 7 permite que você gerencie o que quer apagar, como: Arquivos temporários, histórico, cookies, senhas salvas e informações de formulário da web. Clique no botão excluir escolha uma das seguintes opções para excluir.

Arquivos de internet temporários
Cópias de páginas da web, imagens e mídia salvas para exibição mais rápida

Cookies
Arquivos armazenados no computador por sites para salvar referências, como informações de logon

Histórico
Lista de sites visitados

Dados de formulário
Informações salvas que você digitou nos formulários

Senhas
Senhas automaticamente preenchidas ao fazer logon em um site visitado anteriormente.